oficina: Linguagem do amor próprio.

Neste dia o CEEJA foi palco de uma oficina focada em um tema essencial para o bem-estar: o amor próprio. Durante o encontro, os participantes foram convidados a refletir sobre a fundamentalidade de cultivar o autoamor para a saúde emocional e mental.

A oficina destacou como o amor próprio é a base para desenvolver autoconfiança, autoestima e a capacidade de estabelecer limites saudáveis em todas as relações. Quando nos amamos, tornamo-nos mais resilientes diante dos desafios, aprendemos a aceitar nossas imperfeições e a buscar uma felicidade autêntica.

Um dos pontos altos da discussão, que ficou ecoando entre todos, foi a certeza de que a pessoa mais importante na vida de cada um é ela mesma.